Bonjour
Je viens de tester.
Au début on a pas trop l'équilibre dans le basculement et puis petit à petit, le corps suit la marche avant / arrière sans se désequilibrer. On ré-équilibre son corps. J'ai pensé aussi à la notion d'ancrage à la terre....
c'est une methode qui est simple et qui donne de l'énergie effectivement.
je n'ai pas pris mes mesures tv avant et après cet exercice.
demain je ré-essayerai en mesurant le tv (taux vibratoire)
Ce site esprit de la nature m'a l'air pas mal. merci Da marmotte.