fin de seance de yoga

Bonjour, pour la dernière séance de yoga de l'année, la prof nous a effectué une séance de relaxation allongé. La séance s'est très bien passée, elle a été intense. En fin de séance, j'ai ouvert les yeux, et vu une couleur bleu étincelle qui s'instillait sur le plafond blanc, cette perception a durée une bonne minute et cessée quand je me suis remis debout. Un moment très agréable. a plus.
le prince canari

LE BLEU  

Spiritualité, pureté, éveil, quiétude, paix, détente, sérénité, recueillement, calme, tranquillité, fraîcheur, légèreté, repos, la mer et le ciel, l'infini et la vierge Marie, la couleur bleue est apaisante par excellence, elle offre une sérénité émotionnelle, elle symbolise l'éloignement, les idéaux inaccessibles, l'immensité et les espaces infinis, la couleur bleue peut calmer le système nerveux, ralentir le rythme cardiaque, baisser la tension artérielle, diminuer la fréquence respiratoire. Le bleu inspire les bienfaits a une action antispasmodique et sédative, fait baisser la fièvre, soulage les démangeaisons, calme les douleurs aigues. La couleur bleue tranquillise les esprits et atténue l'excitation nerveuse, elle peut être utile dans l'insomnie. Refuser le bleu, c'est essayer d'éviter le contact avec ses problèmes les plus intimes, ses vécus émotionnels.

je pourrais te dire encore tout plein d'autres choses encore sur le bleu.......